Inteligencia Emocional

Facilita Vanesa Maidán

Comienza el Miércoles 06 de Enero del 2027 a las 19:00 horas.

La modalidad es virtual, mediante la aplicación de Zoom.

3 meses.

Valor: A definir.

Autoconocimiento y el Mapa de las Emociones

• El concepto de Inteligencia Emocional: Una mirada desde la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu.

• Anatomía de las emociones: Identificación, registro y comprensión profunda de las emociones básicas y su vibración.

• La función biológica y energética: El propósito evolutivo detrás de cada estado emocional y su impacto en el campo físico.

• El cuerpo como resonador: Detección de síntomas, tensiones y señales biológicas asociadas a bloqueos o estancamientos emocionales.

Autorregulación y Transmutación Interior

• De la reactividad a la respuesta consciente: Mecanismos para pausar, observar el estímulo y elegir la acción desde el centro, sin ser arrastrados por la periferia.

• Herramientas de anclaje y centramiento: Técnicas de respiración y presencia para recuperar la estabilidad durante desbordes emocionales.

• Gestión de patrones repetitivos: Identificación de las huellas vibratorias, creencias limitantes y condicionamientos que rigen la conducta actual.

• La integración de la sombra: Aceptación y trabajo compasivo con las emociones reprimidas, negadas o catalogadas como negativas.

Empatía, Vínculos Conscientes y Evolución

• La empatía como puente sutil: Sintonización amorosa y respetuosa con el otro, manteniendo la propia integridad energética sin absorber densidades.

• Límites sanos y comunicación consciente: La expresión asertiva y clara de las propias necesidades desde la responsabilidad afectiva.

• Los vínculos como espejos evolutivos: Resolución de conflictos y comprensión del aprendizaje subyacente en las relaciones interpersonales.

• Ecuanimidad y propósito: La gestión emocional como herramienta fundamental para sostener la paz interior y el desarrollo espiritual continuo.